название сайта

Почему фитнес-трекеры покупать нельзя

26 декабрь 2016 0 комментариев 200
0 0
Уверены, что эта модная штучка на запястье способна сделать вас и вашу жизнь лучше? Не тратьте зря деньги!


Предположим, фитнес-трекер куплен. Что дальше? Зависит от того, к какой категории людей вы относитесь. Если вы не занимаетесь бегом, спортивной ходьбой или профессиональным спортом, вариантов развития событий немного.

Вариант первый: повышенный вес


Как показала работа Университета Питтсбурга, фитнес-браслеты — не панацея в борьбе с лишним весом. В их исследовании принял участие 471 человек. Часть группы самостоятельно следила за результатами, другая — с помощью фитнес-трекера. Те, кто следил за массой без использования гаджетов, похудели сильнее.

Ученые предполагают, что в результат вмешалась психология. Браслет воспринимается живым тренером. Когда человек видит его одобрение («Молодец, норма выполнена!»), он расслабляется и может позволить себе съесть больше обычной нормы. Невыполнение дневной цели наоборот, расстраивает пользователей. В результате они начинают заниматься менее активно.

Как видите, в данном случае аксессуар работает против человека.

Вариант второй: сидячий образ жизни


Ни одна железка на руке не вытащит увлеченного человека из просмотра любимого сериала или интересного проекта. Если трекер активности все же заставит прервать занятие, придется снова настраивать себя на нужный лад. В итоге — потерянное время, которое можно было бы потратить на прогулку.

По личным наблюдениям, увлеченные каким-либо делом люди просто отключают трекер или напоминания. Или снимают, чтобы не мешал. Если же дело не настолько интересное, и умный браслет удачно переводит внимание — значит, напоминания вторичны.

Первична собственная лень. И тут не сможет помочь даже самый навороченный спорт-ассистент на запястье.

Вариант третий: мода


Еще одна категория пользователей использует фитнес-аксессуары только потому, что сегодня это очередной технологический тренд. Да, они иногда бегают, иногда много ходят — и, вообщем-то, ведут активный образ жизни. Именно эта категория людей покупает браслеты чаще всего.





Нужен ли им фитнес-браслет? Например, для вечернего/утреннего бега? Навряд ли. Точность большинства доступных моделей сравнима с данными из общедоступных приложений для смартфона. Они считают и пройденное расстояние, и продолжительность, и время.

К тому же, большее число пользователей уже через месяц использования трекера перестает интересоваться статистикой. Либо не извлекает из нее никакой пользы — сложно использовать данные при минимальных изменениях и отсутствии опыта фитнес-инструктора.

Трекер = игрушка


Я использовал несколько моделей Misfit и FitBit, все варианты MiBand, и какое-то время использовал Garmin. Очень интересно посмотреть новый гаджет, опробовать и написать обзор.

Несколько недель активных просмотров статистики, попыток увеличения количества пройденных шагов сменяются полным отсутствием интереса. Зачем она нужна, если я знаю — сколько прошел?

Сейчас на руке Mi Band 1s, и он активно используется ради бесшумных,но отчетливых оповещений. Умный будильник, пока работал, тоже был крайне востребован. Все прочее не использовалось с момента покупки.

Но оповещения — вторичная функция. Для нее достаточно простого, дешевого Mi Band первой ревизии (или Mi Band 2 ради индикации времени). Тогда зачем платить больше, например, за FitBit или Misfit?

Их точность редко может сравниться с Garmin, изделия которого приобретаются для (полу)профессионального спорта. Большая часть покупателей проходит мимо аксессуаров этой компании — слишком высокий ценник.


Так стоит ли отдавать деньги за очередную игрушку?




Смотрите также

Как смартфоны порабощают нас
В 2015 году на улицах Швеции и Финляндии появился необычный дорожный знак — Mobile people — с изображением шагающих человечков с телефонами в руках.
Статьи и обзоры
История провала умных часов
Если верить слухам Кремниевой Долины, CEO Pebble рвет и мечет. Еще бы! – летом 2015 года Citizen предлагал за контрольный пакет акций Pebble $740
---
Samsung прекращает производство Galaxy Note 7
Samsung Electronics отказывается от дальнейшего производства фаблетов Galaxy Note 7, сообщает издание phonearena со ссылкой на источники в цепи
Android
Как узнать, что думает человек во время разговора с вами?
У каждого бывала такая ситуация, когда человек, с которым вы проводите вечер или просто общаетесь, или спорите, скажет что-то, и в этот момент вы
Статьи и обзоры
Украинцы придумали браслет, который отслеживат эмоции
Украинским стартапом Planexta на краудфандинговой площадке Kickstarter была начата кампания по сбору средств на выпуск фитнес-браслета Sence. 
Статьи и обзоры
Ученые создали "плащ-невидимку"
Ученые из Наньянского технологического университета в Сингапуре изобрели прибор, способный скрывать часть объекта. Пока он может Работа над проектом
Статьи и обзоры
переход не с ukr.net